10余年华为女将的思索：愿时光荏苒，我心永少年

作者：悦翎

来源：悦翎、书享界

Hi,好久不见。

好长时间没有发文章了，我挺想你们的，你们想我吗？

说说这两年我的变化吧。

第一个变化是工作。我离开服务十余年的老东家，加入一个新团队。

我很喜欢新团队的小伙伴们，每天能和他们一起工作，让我感到工作原来也可以是一种幸福。当然也有不少糟心的事儿。但在面对这些困难和问题时，我们思考，我们讨论，我们决定，我们去做。这让我们变得相互理解和信任，变得默契，变得强大。工作的幸福也来自于此。我不知能和他们共事多久，我享受和他们并肩战斗的每一天。

老东家这两年遇到强大的敌人和挑战，无论胜负，这一段经历都会让它从一家优秀的公司变成伟大的公司。它多年沉淀的精神和力量在默默助力每一个员工，包括象我这样已离开的人。

资源总会枯竭，唯有文化生生不息。

感恩和祝福老东家。相信它会走向属于它的伟大胜利。

第二个变化是身体。

我现在每周会进行一次2小时左右大运动量的锻炼。每天早上也会锻炼一会儿，哪怕只有15分钟，也会跑个1200米。出点儿汗，洗个澡，再开始工作，感觉一天都清爽、高效。

在这种过程中，我渐渐体会和身体对话的平静与深入，体会到精神与身体的连接。时间长了后，一个比较明显的改变就是站立或坐着会更挺拔。

体重也降到比较理想的水平。马甲线悄然出现。

这真让人欣喜。

第三个变化是对饮食的态度。

这一两年来感觉对食物的欲望变得简单，喜欢简单的烹饪。相对于食物的味道，会更关注食物的新鲜度和健康度，关注食物提供的营养和能量，也因为这种关注的改变，而产生对食物本质和份量的察觉，吃到差不多够了就会停下，不至于总是过量摄入。

也喜欢咖啡和茶的香，但一喝就会睡不着觉，索性就只喝白开水。

如果碰巧有美食美酒，我也能觉出好味道，但我不再会仅仅为了美味而专程花比较多的时间。感觉时间可以用于更高维度、更趋于内在的体验和享受的事上。比如学习、深度讨论、思考、运动，感觉那样会让我获得更多愉悦。

第四个变化是对外物的感受。

对衣服包包之类的欲望也变得很低，也是因为疫情加上工作比较忙，这一年几乎没有逛过街，衣服都是几年前买的，偶尔网购整点基本款。因为运动加上饮食的节制，身体变得比以前挺拔且紧致，即使是几年前的普通T恤和裙子，穿上好象也觉得好看而自信，所以就当买了新衣服了，也因此省下不少时间和钱。

因为疫情，这大半年也没怎么出去旅游。因此在假期里开发出一个宝藏去处——共享自习室。象这样：

共享自习室有点象学校的图书馆，没人说话，大家都在学习，很容易进行专注态度。去了几次后就爱上了这个地方。在这里很容易专注，特别是当闭馆ddl将至的时候，效率贼高。专注的状态让大脑产生深度愉悦，好象大脑在做旅行。很享受在这里的时光。

第五个变化是爱好。

今年我有一个之前想都没有想过的爱好：足球。

是的，你没看错，是足球。

是一次很偶然的机会，跟着同事在足球场上跑了一圈，很喜欢那种自由奔放又有力量的感觉。可能所有人包括我自己在内，最初都以为我是一时兴起玩玩而己，我自己当时也是这么想的。但我后来体会到足球的有趣之处，就想再多试试，看自己能踢到什么程度。

现在我每周和同事们踢一次球。同事们也很友好，看我在场边练习，都会来指点一下我，我也会很认真地反复练习最基本动作，不觉枯燥。

当前水平还很烂，只能做到场边能拣球、场上不添乱的程度。但不妨碍我享受在绿色草地上跟着球奔跑的快乐。希望明年这个时候，能正式上个场踢个正经的位置。

有时，也有一丢丢小尴尬——整个场上经常只有我一个女生。But, who cares?

也希望有更多女生加入，未来能拉起一支女足队伍。

佛系等待。

对了，今年还有一个小心愿是希望能得到一身成套的足球服。踢球出汗特别多，得穿快干的衣服。因为我个子不高，男子足球服穿不了，迪卡侬又没有女子足球服，现在穿的足球服都是在迪卡侬童装区凑的，上衣、短裤、袜子、鞋分别是4个颜色4种风格，一看就是小区花坛足球队非正规军STYLE。希望明年能上个档次。

还有一件事，这一年，最亲的人离世。

心里的那个洞需要时间来修复。

然后，再聊聊近期其它零星的个人感受和心得吧。

关于安全感

前两天我做了一个关于安全感的心理测试，得分还挺高，和我对自己当下的感觉基本一致，这真让人欣喜。因为我在之前很长一段时间里都是一个很没有安全感的人。

在过去10年里，我慢慢学会感受自己最真最深的样子，我学会接受自己，不再judge自己，我学会享受和自己独处的时光，我也在学习如何去无条件的真正地去爱。我走过艰难，我流泪，我放声大笑，我思考，我迟疑，我探索，我做决定，我行动，这一切让我成了现在的样子。真好。

关于成熟

在我看来，成熟不是意味着要承担更多外在责任，要照顾别人，它只意味着能自我觉察，能照顾好自己的心和身体，能对自己负责，足矣。

内心的成熟是动态的过程，不是一个静止的目标。只要开始自我觉醒，开始对自己负责，就意味在走向成熟，或者换个词——成长。当一个人从依赖走向独立，就是开始成熟（成长）。有的人一辈子都是幼稚的小孩，有的人还没有成长就已开始衰老。

成熟（成长）不是老气横秋，忍辱负重，而是内心能源源不断生出属于自己生命力的能力。在那之后的承担是真正强大的承担。

成熟（成长）的人会建立起舒服的亲密关系，象两根琴弦，可以很近，可以很远，各自成歌，也因为有相同的特质，一根弦的鸣响会让另一根弦产生共鸣，能量是自由流动而不是被动索取，爱和关怀由心而生相互感染，而不是零和性质的付出和失去。

开始自我成长之后，我的体验是，对于身边的人、物、关系，会开始化繁为简，知道自己想要什么，可以对外输出什么。另一方面，会有生命力去开启新的领域。

关于人性中善恶

基于我的理解，人性的善恶象是以能量的形式存在，这种能量在某种场景下会被激发成善，也可能会被激发成恶。没有天生的善人或是天生的恶人。作为个体能做的是尽量创造善意可能产生的环境，同时对恶行保持警觉。

关于爱

不作，不问，不考验。

我理解“爱”就象是量子态，如果带着怀疑带着不安全感去观测或考验，会让它坍陷成你不想看到的样子。越怕什么，就越会发生什么。

爱和尊重、信任、快乐、幸福一样，存在于悖论中：越想得到越得不到。只有完全放下时，它才会悄然而至。

关于时光

王小波在《黄金时代》里写道，“那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我”。“老天爷会垂青我们，给咱们安排一场酷刑，到那时你我可要挺住。”

时光中有浪漫，有坚硬，有温暖，有冷酷。

时光是酷刑，也是修行，也是荣幸。

朴树在《十二年》一文中写道，“后来，不知不觉地，你开始接受发生在你身上的一切减法，并乐于见到自己变得越来越少。有一天，你居然发现，在心里的某个地方，你比最年轻的时候还要年轻。以至于认为，一切才刚刚开始。”

在过去的10年里，我可能找到了和时光相处的方式。

在未来的岁月里，

愿我鬓插鲜花，手握战刀。

愿我心有猛虎，轻嗅蔷薇。

愿我永远有清澈眼神和纯净笑容，同时也可以强大而自如地面对生活。

愿我离开这个世界的时候，内心充盈，身体柔净，微笑不语，了无遗憾。

愿时光荏苒，我心永少年。

我爱你们，如爱我自己。

2020.7.12

《华为管理之道》 邓斌/著

关于书享界：

广州书享界信息技术有限公司，主营业务：企业家出书策划 · 华为管理培训和咨询。由华为原中国区规划咨询总监、《华为管理之道》作者邓斌先生创办。自创办以来，书享界持续关注商业进化的前沿理论与实践，为企业提供与时俱进的知识产品服务，包括《华为管理之道》、《秒懂力》等系列课程、战略管理咨询、工作坊、企业家出书策划等。其中金牌课程《华为管理之道》已讲授300余场，深获好评，同名在线课程订阅数超过17万人。